Chur

Bündner Qualitätsfitness, HIT: Das High Intensity Training (kurz HIT, deutsch hochintensives Training oder Hochintensitäts-Training) ist ein Trainingskonzept im Bodybuilding und Kraftsport. Es zeichnet sich durch kurze und sehr harte Trainingseinheiten aus. Instructor: Nathalie Mehr Informationen: https://www.bq-fitness.ch/