Remigen / Mönthal

Im Rahmen des Coop Gemeinde Duells bieten die Krea(k)tiven Frauen Remigen unter der Leitung von Daniela Wernli einen Vortrag/Workshop für die interessierte Bevölkerung zum Thema Mentale Gesundheit an. Mentale Gesundheit ist ein zentraler Aspekt unseres Wohlbefindens. Sie beschreibt unseren emotionalen, psychischen und sozialen Zustand und beeinflusst, wie wir denken, fühlen und handeln. Eine gute mentale Gesundheit hilft uns, mit Stress umzugehen, gesunde Beziehungen zu führen und Herausforderungen zu bewältigen. Mentale Gesundheit ist keine Selbstverständlichkeit, aber wir können aktiv dazu beitragen, sie zu pflegen. Indem wir Stress bewusst wahrnehmen und gezielte Maßnahmen anwenden, verbessern wir nicht nur unser Wohlbefinden, sondern auch unsere Lebensqualität. Anmeldeinformationen folgen