Kirchdorf / Gerzensee

Bodytoning ist ein Training, das Muskelaufbau-, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen koordiniert. Bodytoning trägt nicht nur dazu bei, deine körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern, sondern auch dein Denkvermögen und deine Konzentration bei der Arbeit dank gesteigerter Aufmerksamkeit zu stäken. Zeit und Ort des Kurses werden noch bekanntgegeben