Plutôt pour adultes et grands ados. Pas besoin de savoir danser, aussi tout à fait possible quand on se sent limité physiquement. Un Espace pour décompresser et se lâcher la grappe un moment ! Se laisser guider par le mouvement naturel de son corps. Se laisser aller dans la détente et se libérer des tensions en dansant librement. Prendre son tapis de yoga, couverture, év. coussin et habits dans lesquels vous vous sentez libres.